Тренироваться во время карантина не только желательно, но и просто необходимо.  Двигательная активность в течение дня снизилась у всех практически… Read more »

«Мерф» относится к серии комплексов «Герои». Назван так в честь лейтенанта Майкла Мёрфи. Когда Майкл только придумал комплекс, он назвал… Read more »